SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Tauryna<>Glutamina<>BCAA ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Moim zdaniem powinieneś zweryfikować dietę i trening z tego poprzedniego cyklu - najprawdopodobniej to któryś z tych czynników jest odpowiedzialny za lipny cykl niż sama kreatyna Ale z 2 strony jeżeli były bryły kreatyny to może to oznaczać tylko jedno - zawilgocenie kreatyny, co jest szczególnie niekorzystne dla tego związku. Kreatyna w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3811 Data: 2003-12-26 13:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    250 - 300g styknie na cykl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2003-12-26 13:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dobry???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to polecam teraz Cykl III z grupy III, a potem- zależnie od samopoczucia i celu Czytaj i pytaj ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2003-12-26 23:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ladny cykl ale mam pytania 1) czy wliczales glutamine do diety? 2) czy to byla twoja pierwsza zabawa z kreatynami citro/piro? 3) jaki sie nawodniles na tym cyklu? bo troche mnie dziwia tak duze spadki ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 16567 Data: 2003-12-26 23:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wally0 - uwarzasz ze dawki rzędu 100mg maja jaki kolwiek sens ?? - nawet na pierwszy cykl - ponoc deke sie ustawia w zaleznosci od wagi - cos 4 mg na 1 kg - czy cos takiego - nie jestem tego pewien wiec mnie poprawcie !! www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl MAM JEDNĄ ******LONĄ SCHIZOFREMIE ZABURZENIA EMOCJONALNE PROSZE PÓŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2003-12-27 13:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedz, też sądziłem ze clomid będzie lepszy, rozpiske dam póżniej bo jak już napisałem to cykl kumpla, SOG dla ciebie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2003-12-27 23:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szeroki bary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    grupa I - pierwsze treningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2003-12-28 15:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie w sprawie treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    grupa I - pierwsze treningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2003-12-28 18:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase (rozpiszcie prosze)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    grupa I - pierwsze treningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2003-12-28 18:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko ? :)

    Post
    Doping

    http://koksownicy.republika.pl/cykle.html jesli na 1 raz to za duzo to ile na pierwszy cykl deki wziaść i do tego ile metki albo vinka w tabsach cwicze 3.5 roku wiec juz chyba najwyzszy czas :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2003-12-29 14:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solidny trening na KLATE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2003-12-29 17:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 4 tygodniach deci nci nawet nie poczujesz - strata kasy - a dawek zmniejszac nie ma sensu.... musialbys dokupic chociaz jeszcze z 4 amp. i zrobic cykl 1-8 200mg ,ale powinienes przemyslec cala to sprawe z koksami bo pozniej na sucho nic ci juz nei bedzie tak szlo jak teraz wiec dobrze sie zastanow czy warto -=NPC CreW=- FoReVeR

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2003-12-30 11:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLIŚCI - PIERWSZE INFO O KOLEJNYCH CYKLACH !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesteśmy jesteśmy nie martw się kiedy ten cykl 5? przed nowym rokiem jeszcze?? dzisiaj jutro?? w niedziele ? Đon Kamikaze ********** SFD user

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2003-12-30 14:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrzucić brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ALBO grupa VI-redukcja dla zaawansowanych http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104716 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2003-12-30 20:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogromnj ilosci magazynowanej wody ,bendziesz wygladal jak balonik jesli to twoj pierwszy cykl to proponuje 70 tabsow , 200 to zdecydowanie za dozo ,a chodzi przeciez o to by urosnąc z jak najmniejszą szkodą dla zdrowia. Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2003-12-31 09:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene planu :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2003-12-31 10:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli wazy 50 kg i jest to jego pierwszy cykl to ta ilosc omki powinna go niezle kopnąć . Cytaty miesiąca: 1."A co do spermy.. jakby się spuszczać raz na tydzień i pić własną spyre to szłaby po tym masa? -czy ktoś próbował?" 2."Mysle,ze tak! Sperma to bialko,a bialka nigdy za wiele.Znam jedna babe co robi laske z polykiem-jest duza [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2003-12-31 14:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie Mistrzostwa Slaska

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] na początku - trening kulturystyczny 5x w tyg to pikuś w porównaniu z dobrym treningiem trójbojowym 3x w tyg Ja poprawiłbym się więcej gdyby mi supli starczyło do końca cyklu (wydłużyłem go sobie) i inaczej rozplanował podejścia w ciągu Błędy, błędy - ale nauka na przyszłość trza się teraz brać za nowy cykl i heblować od nowa [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-01 12:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę wszystkich o radę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] troche obicazenia. co do treningu masowego preoponuję : grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2004-01-01 17:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na siłe procz krety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie najgorzej koncze 100kg na laweczce plaskiej.stosuje diete ale nie zbyt bogata uzupelniam ja odzywka profi whey mass.chcialbym przybrac na masie ,zastanawiam sie zaczac cykl kretyny z l-glutamina ,jak pisze to bardziej mnie interesuje massa niz sila,a z cego wiem to sila po kretce idzie a czy masa????i kiedy jest odpowiedni czas na zaczecie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2004-01-02 22:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)